Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 131g | 141kcal | 30.4g | 0g | 2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 263g | 158kcal | 3.9g | 34.2g | 0.3g | 2.4g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 175g | 80kcal | 5.3g | 8.4g | 2.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 53g | 66kcal | 5.8g | 0.2g | 4.7g | 0g | |
Creme fraiche milbona Lidl | 31g | 93kcal | 0.8g | 0.7g | 9.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1306g | 1075kcal | 92.4g | 87g | 37.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 653g | 538kcal | 46.2g | 43.5g | 18.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 326g | 269kcal | 23.1g | 21.8g | 9.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.1g | 6.7g | 2.9g | 0.4g |