Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 1502g | 1609kcal | 347g | 0g | 22.5g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 3004g | 1802kcal | 45.1g | 390.5g | 3g | 27g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2003g | 913kcal | 60.1g | 96.1g | 30g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 601g | 757kcal | 66.1g | 1.8g | 54.1g | 0g | |
Creme fraiche milbona Lidl | 351g | 1062kcal | 8.8g | 8.4g | 105.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14920g | 12286kcal | 1054.2g | 993.6g | 429.4g | 54g | |
Valittu annoskoko | 7460g | 6143kcal | 527.1g | 496.8g | 214.7g | 27g | |
Annoskoko puolitettuna | 3730g | 3072kcal | 263.6g | 248.4g | 107.4g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.1g | 6.7g | 2.9g | 0.4g |