Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti annospaloina (Rainbow), annos 100g | 200g | 160kcal | 35.9g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kevyt ruoka 4% (Rainbow), annos 200g | 50g | 30kcal | 0.4g | 2.6g | 2g | 0.1g | |
Mustapekka tuorejuusto (Valio) | 13g | 59kcal | 1.5g | 0.9g | 5.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 524g | 496kcal | 75.6g | 7g | 18.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 262g | 248kcal | 37.8g | 3.5g | 9.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 124kcal | 18.9g | 1.8g | 4.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 14.4g | 1.3g | 3.5g | 0g |