Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, marinoimaton | 80g | 86kcal | 18.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Fetajuusto arla 8% (100g) | 40g | 60kcal | 6.4g | 1.6g | 3.2g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 6g | 43kcal | 0g | 0g | 4.8g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 8.8g | 34kcal | 2.1g | 0g | 2.9g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruohosipuli | 4.2g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 280g | 447kcal | 54.2g | 3.4g | 24.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 140g | 224kcal | 27.1g | 1.7g | 12.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 70g | 112kcal | 13.6g | 0.9g | 6.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 160kcal | 19.4g | 1.2g | 8.6g | 0.1g |