Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 800g | 1144kcal | 160g | 0g | 56g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 120g | 171kcal | 15g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
Lanttu | 100g | 29kcal | 1g | 4.6g | 0.3g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 2040g | 2688kcal | 352g | 10g | 137.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 1020g | 1344kcal | 176g | 5g | 68.6g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 510g | 672kcal | 88g | 2.5g | 34.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 17.3g | 0.5g | 6.7g | 0.2g |