Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 803g | 1149kcal | 160.6g | 0g | 56.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 121g | 172kcal | 15.1g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
Lanttu | 100g | 29kcal | 1g | 4.6g | 0.3g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 2048g | 2699kcal | 353.4g | 10g | 137.6g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 1024g | 1349kcal | 176.7g | 5g | 68.8g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 512g | 675kcal | 88.4g | 2.5g | 34.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 17.3g | 0.5g | 6.7g | 0.2g |