Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 2008g | 2871kcal | 401.6g | 0g | 140.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 301g | 430kcal | 37.6g | 0.9g | 30.9g | 0g | |
Lanttu | 251g | 72kcal | 2.5g | 11.5g | 0.8g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 5120g | 6746kcal | 883.4g | 24.8g | 344.4g | 9g | |
Valittu annoskoko | 2560g | 3373kcal | 441.7g | 12.4g | 172.2g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1280g | 1687kcal | 220.9g | 6.2g | 86.1g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 17.3g | 0.5g | 6.7g | 0.2g |