Jogurtti
Kuumenna maito kiehumispisteeseen.
Jäähdytä noin 50 AST. Lisää maitojauhe ja bulgarianjogurtti.
Laita Tupperin Servofix-astiaan ja Kirsi astia pyyhkeen sisään.
Anna olla yön yli ja laita jääkaappiin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1761 grammaa
Ranskanpulla
Jäähdytä noin 50 AST. Lisää maitojauhe ja bulgarianjogurtti.
Laita Tupperin Servofix-astiaan ja Kirsi astia pyyhkeen sisään.
Anna olla yön yli ja laita jääkaappiin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1761 grammaa
Ranskanpulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 7500g | 2475kcal | 247.5g | 367.5g | 0g | 0g | |
| Jogurtti, Bulgarian (Valio) | 1000g | 600kcal | 34g | 45g | 35g | 0g | |
| Maitojauhe rasvaton | 305g | 1085kcal | 98.9g | 161.3g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17610g | 8319kcal | 760.8g | 1147.6g | 76g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8805g | 4160kcal | 380.4g | 573.8g | 38g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4403g | 2080kcal | 190.2g | 286.9g | 19g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 47kcal | 4.3g | 6.5g | 0.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu