Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 2.5g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.8g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sipuli, tuore | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 13g | 23kcal | 0.2g | 0.4g | 2.1g | 0.3g | |
Tomaatti, tuore | 20g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 50g | 175kcal | 5.8g | 36.2g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 209g | 417kcal | 13g | 77.2g | 5.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 104g | 209kcal | 6.5g | 38.6g | 2.9g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 104kcal | 3.3g | 19.3g | 1.5g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.2g | 37g | 2.8g | 1g |