Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 40g | 16kcal | 1.2g | 2g | 0.3g | 1.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
Sipuli, tuore | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 200g | 360kcal | 3.6g | 7g | 34g | 5.2g | |
Tomaatti, tuore | 320g | 65kcal | 1.9g | 12.2g | 1g | 4.5g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 800g | 2792kcal | 93.6g | 580g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3336g | 6675kcal | 212.2g | 1238.4g | 94.6g | 33.4g | |
Valittu annoskoko | 1668g | 3338kcal | 106.1g | 619.2g | 47.3g | 16.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 834g | 1669kcal | 53.1g | 309.6g | 23.7g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |