Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 45g | 18kcal | 1.4g | 2.2g | 0.4g | 1.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 32g | 33kcal | 2.5g | 5.1g | 0.2g | 0.6g | |
Sipuli, tuore | 315g | 85kcal | 4.1g | 15.1g | 0.6g | 5.4g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 225g | 405kcal | 4.1g | 7.9g | 38.3g | 5.9g | |
Tomaatti, tuore | 360g | 73kcal | 2.2g | 13.7g | 1.1g | 5g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 900g | 3141kcal | 105.3g | 652.5g | 12.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3753g | 7510kcal | 239.2g | 1393g | 106.4g | 37.4g | |
Valittu annoskoko | 1877g | 3755kcal | 119.6g | 696.5g | 53.2g | 18.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 938g | 1878kcal | 59.8g | 348.3g | 26.6g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |