Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 90g | 36kcal | 2.8g | 4.5g | 0.7g | 3.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 63g | 66kcal | 5g | 10.3g | 0.4g | 1.3g | |
Sipuli, tuore | 630g | 170kcal | 8.2g | 30.2g | 1.3g | 10.7g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 450g | 810kcal | 8.1g | 15.8g | 76.5g | 11.7g | |
Tomaatti, tuore | 720g | 146kcal | 4.3g | 27.4g | 2.2g | 10.1g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 1800g | 6282kcal | 210.6g | 1305g | 25.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7506g | 15020kcal | 478g | 2786.4g | 212.6g | 74.6g | |
Valittu annoskoko | 3753g | 7510kcal | 239g | 1393.2g | 106.3g | 37.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1877g | 3755kcal | 119.5g | 696.6g | 53.2g | 18.7g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |