Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 180g | 72kcal | 5.6g | 9g | 1.4g | 7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 126g | 131kcal | 10g | 20.5g | 0.8g | 2.5g | |
Sipuli, tuore | 1260g | 340kcal | 16.4g | 60.5g | 2.5g | 21.4g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 900g | 1620kcal | 16.2g | 31.5g | 153g | 23.4g | |
Tomaatti, tuore | 1440g | 292kcal | 8.6g | 54.7g | 4.3g | 20.2g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 3600g | 12564kcal | 421.2g | 2610g | 50.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15012g | 30039kcal | 956g | 5572.4g | 424.8g | 149g | |
Valittu annoskoko | 7506g | 15020kcal | 478g | 2786.2g | 212.4g | 74.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3753g | 7510kcal | 239g | 1393.1g | 106.2g | 37.3g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |