Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 600g | 144kcal | 10.9g | 13.2g | 1.8g | 13.8g | |
Philadelphia light 3% (Kraft), annos 200g | 45g | 36kcal | 5.2g | 2.5g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1290g | 361kcal | 32.2g | 31.4g | 6.2g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 645g | 180kcal | 16.1g | 15.7g | 3.1g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 323g | 90kcal | 8.1g | 7.9g | 1.6g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.5g | 2.4g | 0.5g | 2.1g |