Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 483g | 391kcal | 7.6g | 81.3g | 0.2g | 14.5g | |
Kananmuna kuoreton | 98g | 139kcal | 12.2g | 0.3g | 10g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 67g | 173kcal | 20.6g | 0g | 10g | 0g | |
Keiju rypsiöljy (Raisio) | 8.9g | 80kcal | 0g | 0g | 8.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1312g | 1566kcal | 80.8g | 163.2g | 58.2g | 29g | |
Valittu annoskoko | 656g | 783kcal | 40.4g | 81.6g | 29.1g | 14.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 328g | 391kcal | 20.2g | 40.8g | 14.6g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 6.2g | 12.4g | 4.4g | 2.2g |