Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marinoimaton broilerin fileesuikale (Pirkka), annos 450g | 225g | 259kcal | 49.5g | 0g | 4.7g | 0g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 75g | 45kcal | 0.8g | 3.4g | 3g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 600g | 608kcal | 100.6g | 6.8g | 15.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 300g | 304kcal | 50.3g | 3.4g | 7.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 152kcal | 25.2g | 1.7g | 3.9g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 16.8g | 1.1g | 2.6g | 0.2g |