Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka pehmeä 0,3 % (Valio), annos 250g | 125g | 75kcal | 12.5g | 5.4g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 28g | 35kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 30g | 93kcal | 5.1g | 16.2g | 0.9g | 3.9g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 370g | 414kcal | 41.4g | 45.2g | 7.6g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 185g | 207kcal | 20.7g | 22.6g | 3.8g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 104kcal | 10.4g | 11.3g | 1.9g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 11.2g | 12.2g | 2.1g | 2.1g |