Hirvijauhelihapihvit

Hirvenjauhelihaan silputaan pieniksi sipuli, lisätään kaksi kananmunaa, suolaa, mustaapippuria ja piripirimaustetta, sekoitetaan hyvin ja tehdään kaupallisesta taikinaa pihvi, joka paistetaan voissa.

Pihvejä tulee noin 12 ja ne painavat 60 -65 g.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa

Punahattu60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenjauheliha oma saalis501g562kcal110.3g0g15g0g
Sipuli 100g30kcal1.3g4.8g0.2g1.7g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g110g158kcal13.8g0.3g11.4g0g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Voi 20g146kcal0.2g0.1g16.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1472g1790kcal251.2g10.4g85.8g3.4g
Valittu annoskoko736g895kcal125.6g5.2g42.9g1.7g
Annoskoko puolitettuna368g448kcal62.8g2.6g21.5g0.9g
Arvot/100g100g122kcal17.1g0.7g5.8g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=384756