Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 150g | 126kcal | 1.7g | 27.5g | 0.6g | 2.7g | |
Kaurahiutale, luomu (Pirkka) | 38g | 131kcal | 5.2g | 21g | 2.6g | 4.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.5g | 9kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 380g | 533kcal | 14g | 101g | 6.6g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 190g | 266kcal | 7g | 50.5g | 3.3g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 95g | 133kcal | 3.5g | 25.3g | 1.7g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.7g | 26.6g | 1.7g | 3.6g |