Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 60g | 198kcal | 4.8g | 36.7g | 1.1g | 11.4g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 571g | 331kcal | 26.8g | 16g | 15.4g | 4.6g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 135g | 771kcal | 30.8g | 26.4g | 67.1g | 8.1g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 18g | 103kcal | 3.2g | 1.3g | 8.9g | 2.1g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 18g | 83kcal | 3.6g | 0.2g | 7.6g | 4.8g | |
Puolukka | 496g | 193kcal | 2.2g | 33.7g | 2.5g | 12.9g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 135g | 605kcal | 67.6g | 35.2g | 16.2g | 28.4g | |
Annoskoko tuplana | 2868g | 4569kcal | 278g | 299g | 237.6g | 144.6g | |
Valittu annoskoko | 1434g | 2285kcal | 139g | 149.5g | 118.8g | 72.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 717g | 1142kcal | 69.5g | 74.8g | 59.4g | 36.2g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |