Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 80g | 265kcal | 6.4g | 48.9g | 1.5g | 15.2g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 762g | 442kcal | 35.8g | 21.3g | 20.6g | 6.1g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 180g | 1028kcal | 41.1g | 35.2g | 89.5g | 10.8g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 24g | 138kcal | 4.3g | 1.7g | 11.9g | 2.8g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 24g | 111kcal | 4.8g | 0.2g | 10.1g | 6.3g | |
Puolukka | 661g | 257kcal | 2.9g | 45g | 3.3g | 17.2g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 180g | 806kcal | 90.2g | 46.9g | 21.6g | 37.9g | |
Annoskoko tuplana | 3824g | 6092kcal | 371g | 398.4g | 317g | 192.6g | |
Valittu annoskoko | 1912g | 3046kcal | 185.5g | 199.2g | 158.5g | 96.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 956g | 1523kcal | 92.8g | 99.6g | 79.3g | 48.2g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |