Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 10g | 33kcal | 0.8g | 6.1g | 0.2g | 1.9g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 95g | 55kcal | 4.5g | 2.7g | 2.6g | 0.8g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 23g | 128kcal | 5.1g | 4.4g | 11.2g | 1.3g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 3g | 17kcal | 0.5g | 0.2g | 1.5g | 0.4g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 3g | 14kcal | 0.6g | 0g | 1.3g | 0.8g | |
Puolukka | 83g | 32kcal | 0.4g | 5.6g | 0.4g | 2.1g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 23g | 101kcal | 11.2g | 5.8g | 2.7g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 477g | 760kcal | 46.2g | 49.6g | 39.8g | 24g | |
Valittu annoskoko | 239g | 380kcal | 23.1g | 24.8g | 19.9g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 119g | 190kcal | 11.6g | 12.4g | 10g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |