Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 140g | 463kcal | 11.2g | 85.6g | 2.7g | 26.7g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 1333g | 773kcal | 62.6g | 37.3g | 36g | 10.7g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 316g | 1799kcal | 72g | 61.6g | 156.6g | 18.9g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 42g | 241kcal | 7.4g | 2.9g | 20.9g | 5g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 42g | 194kcal | 8.4g | 0.4g | 17.7g | 11.1g | |
Puolukka | 1157g | 449kcal | 5.1g | 78.7g | 5.8g | 30.1g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 316g | 1411kcal | 157.8g | 82.1g | 37.9g | 66.3g | |
Annoskoko tuplana | 6692g | 10661kcal | 649g | 697.2g | 555.2g | 337.6g | |
Valittu annoskoko | 3346g | 5330kcal | 324.5g | 348.6g | 277.6g | 168.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1673g | 2665kcal | 162.3g | 174.3g | 138.8g | 84.4g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |