Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 180g | 595kcal | 14.4g | 110g | 3.4g | 34.3g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 1714g | 994kcal | 80.5g | 48g | 46.3g | 13.7g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 406g | 2313kcal | 92.5g | 79.1g | 201.3g | 24.4g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 54g | 310kcal | 9.6g | 3.8g | 26.8g | 6.4g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 54g | 249kcal | 10.8g | 0.5g | 22.7g | 14.3g | |
Puolukka | 1488g | 578kcal | 6.5g | 101.2g | 7.4g | 38.7g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 406g | 1814kcal | 202.9g | 105.5g | 48.7g | 85.2g | |
Annoskoko tuplana | 8604g | 13706kcal | 834.4g | 896.2g | 713.2g | 434g | |
Valittu annoskoko | 4302g | 6853kcal | 417.2g | 448.1g | 356.6g | 217g | |
Annoskoko puolitettuna | 2151g | 3427kcal | 208.6g | 224.1g | 178.3g | 108.5g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |