Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 200g | 661kcal | 16g | 122.3g | 3.8g | 38.1g | |
Alpro Soya, soijajogurtti, maustamaton | 1904g | 1104kcal | 89.5g | 53.3g | 51.4g | 15.2g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 451g | 2570kcal | 102.8g | 87.9g | 223.7g | 27.1g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 60g | 345kcal | 10.6g | 4.2g | 29.8g | 7.1g | |
Pellavansiemeniä (Linfrön), annos 10g | 60g | 277kcal | 12g | 0.6g | 25.3g | 15.9g | |
Puolukka | 1654g | 642kcal | 7.3g | 112.4g | 8.3g | 43g | |
Hamppuproteiinijauhe, luomu (Cocovi), annos 10g | 451g | 2016kcal | 225.5g | 117.2g | 54.1g | 94.7g | |
Annoskoko tuplana | 9560g | 15230kcal | 927.4g | 995.8g | 792.8g | 482.2g | |
Valittu annoskoko | 4780g | 7615kcal | 463.7g | 497.9g | 396.4g | 241.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2390g | 3807kcal | 231.9g | 249g | 198.2g | 120.6g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 9.7g | 10.4g | 8.3g | 5g |