Lohikeitto (valio)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lohifilee | 1750g | 3418kcal | 327.1g | 0g | 236.3g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 875g | 359kcal | 12.2g | 70.9g | 2.6g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 875g | 1050kcal | 29.7g | 31.5g | 87.5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1050g | 630kcal | 15.7g | 136.5g | 1g | 9.4g | |
| Annoskoko tuplana | 13300g | 10914kcal | 769.4g | 477.8g | 654.8g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 6650g | 5457kcal | 384.7g | 238.9g | 327.4g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3325g | 2728kcal | 192.4g | 119.5g | 163.7g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.8g | 3.6g | 4.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu