Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 450g | 108kcal | 8.1g | 9.9g | 1.3g | 10.3g | |
Kanafondi makutiiviste (Knorr), annos 29g | 2.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Tuorejuusto 3 % mausramaton (Philadelphia), annos 10g | 25g | 20kcal | 2.9g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1455g | 260kcal | 22.2g | 23g | 4.8g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 728g | 130kcal | 11.1g | 11.5g | 2.4g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 364g | 65kcal | 5.6g | 5.8g | 1.2g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 18kcal | 1.5g | 1.6g | 0.3g | 1.4g |