Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 100g | 129kcal | 20.8g | 0g | 5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Kirsikkatomaatti, säilyke (Mutti), annos 400g | 100g | 36kcal | 1.8g | 6.4g | 0.3g | 0g | |
Kidneypapu (Go green), annos 100g | 25g | 24kcal | 2g | 3.5g | 0.2g | 2g | |
Valkosipuli | 1.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Fondi häränliha. (Knorr), annos 10g | 2.5g | 4kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 1.5g | 5.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0.3g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 498g | 432kcal | 51g | 25.2g | 14.2g | 5g | |
Valittu annoskoko | 249g | 216kcal | 25.5g | 12.6g | 7.1g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 108kcal | 12.8g | 6.3g | 3.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 10.2g | 5.1g | 2.9g | 1g |