Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 835g | 543kcal | 13.4g | 125.3g | 0.8g | 11.7g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 585g | 667kcal | 81.9g | 5.8g | 35.1g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 334g | 601kcal | 8.4g | 23.4g | 50.1g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 418g | 251kcal | 4.2g | 18.8g | 16.7g | 2.5g | |
| Oliiviöljy | 8.4g | 74kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4360g | 4271kcal | 215.8g | 346.6g | 222.2g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2180g | 2135kcal | 107.9g | 173.3g | 111.1g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1090g | 1068kcal | 54g | 86.7g | 55.6g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 7.9g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu