Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 125g | 105kcal | 1.4g | 22.9g | 0.5g | 2.3g | |
Whey 100 maustamaton (Sportlife nutrition), annos 30g | 38g | 148kcal | 30.1g | 1.9g | 1.9g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.5g | 9kcal | 0.5g | 0.3g | 0.5g | 0.8g | |
Maito, UHT, rasvaton (Rio de galicia), annos 100g | 501g | 160kcal | 15.8g | 23g | 1.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1335g | 846kcal | 95.6g | 96.2g | 8.8g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 668g | 423kcal | 47.8g | 48.1g | 4.4g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 334g | 211kcal | 23.9g | 24.1g | 2.2g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 7.2g | 7.2g | 0.7g | 0.5g |