Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni Kypsennetty, annos 100g | 816g | 2857kcal | 106.1g | 563.2g | 20.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 583g | 192kcal | 19.2g | 28.6g | 0g | 0g | |
Tonnikala öljyssä | 216g | 409kcal | 58.5g | 0g | 19.4g | 0g | |
Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g] | 216g | 259kcal | 25.9g | 4.3g | 15.1g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 117g | 452kcal | 38.5g | 0g | 33.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 35g | 255kcal | 0.3g | 0.3g | 28g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 120kcal | 3.6g | 24.5g | 0.4g | 1.2g | |
Polar-juusto 15% | 117g | 303kcal | 36.1g | 0g | 17.5g | 0g | |
Paholaisen hillo (Puljonki), annos 30g | 53g | 71kcal | 0.4g | 16.7g | 0.2g | 0g | |
Sinappi | 37g | 49kcal | 1.6g | 5.3g | 2.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 4564g | 9969kcal | 582g | 1291.4g | 272.8g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 2282g | 4985kcal | 291g | 645.7g | 136.4g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1141g | 2492kcal | 145.5g | 322.9g | 68.2g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 218kcal | 12.8g | 28.3g | 6g | 0.1g |