Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 800g | 2564kcal | 214.2g | 0g | 191.5g | 0g | |
Yrttimaustettu paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1000g | 350kcal | 14g | 72g | 2g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1500g | 271kcal | 8.4g | 37.5g | 6g | 10.5g | |
Palsternakka | 120g | 76kcal | 0.6g | 14.2g | 0.5g | 5.4g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 250g | 50kcal | 1.5g | 8.8g | 0.8g | 3.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 7740g | 6730kcal | 482.6g | 284.2g | 402.4g | 45.6g | |
Valittu annoskoko | 3870g | 3365kcal | 241.3g | 142.1g | 201.2g | 22.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1935g | 1683kcal | 120.7g | 71.1g | 100.6g | 11.4g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.2g | 3.7g | 5.2g | 0.6g |