Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 799g | 1326kcal | 151.7g | 0g | 79.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Valkosipuli | 3g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 141g | 177kcal | 15.5g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 28g | 25kcal | 0.8g | 1g | 2g | 0.2g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2120g | 3285kcal | 338.4g | 11.4g | 209.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 1060g | 1643kcal | 169.2g | 5.7g | 104.7g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 530g | 821kcal | 84.6g | 2.9g | 52.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16g | 0.5g | 9.9g | 0.2g |