Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 160g | 265kcal | 30.3g | 0g | 16g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 0.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 28g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 5.6g | 5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 424g | 657kcal | 67.6g | 2.4g | 41.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 212g | 329kcal | 33.8g | 1.2g | 20.9g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 164kcal | 16.9g | 0.6g | 10.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.9g | 0.6g | 9.9g | 0.1g |