Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 282g | 355kcal | 31g | 0.8g | 25.4g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 56g | 50kcal | 1.7g | 2g | 3.9g | 0.4g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4248g | 6583kcal | 678.6g | 23g | 419.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 2124g | 3291kcal | 339.3g | 11.5g | 209.6g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1062g | 1646kcal | 169.7g | 5.8g | 104.8g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16g | 0.5g | 9.9g | 0.2g |