Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 71g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 14g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1062g | 1646kcal | 169.6g | 5.6g | 104.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 531g | 823kcal | 84.8g | 2.8g | 52.4g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 411kcal | 42.4g | 1.4g | 26.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16g | 0.5g | 9.9g | 0.2g |