Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi, punainen, Go Green | 225g | 730kcal | 53.9g | 110.1g | 2.2g | 27g | |
Quinoa(kinoa) (Gogreen), annos 70g | 125g | 431kcal | 26.2g | 78.6g | 1.2g | 20g | |
Sipuli | 137g | 42kcal | 1.7g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 25g | 26kcal | 2g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 75g | 61kcal | 2.5g | 14.2g | 0.7g | 0.7g | |
Paprikajauhe | 15g | 48kcal | 2.2g | 2.7g | 1.9g | 5.6g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 50g | 442kcal | 0g | 0g | 49.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1498g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4300g | 3559kcal | 177g | 432.6g | 112.6g | 112.2g | |
Valittu annoskoko | 2150g | 1780kcal | 88.5g | 216.3g | 56.3g | 56.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1075g | 890kcal | 44.3g | 108.2g | 28.2g | 28.1g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.1g | 10.1g | 2.6g | 2.6g |