Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 6.3g | 3.8kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 82g | 281kcal | 8.3g | 57.3g | 1g | 2.9g | |
Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 296g | 631kcal | 18.2g | 114.8g | 9g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 148g | 316kcal | 9.1g | 57.4g | 4.5g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 158kcal | 4.6g | 28.7g | 2.3g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 6.2g | 38.8g | 3g | 2g |