Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 4.7g | 2.9kcal | 0.6g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 61g | 209kcal | 6.2g | 42.5g | 0.7g | 2.1g | |
Oliiviöljy | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 0.9g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 112g | 156kcal | 21.3g | 0g | 7.9g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 93g | 33kcal | 0.9g | 6g | 0.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 47g | 168kcal | 13.1g | 0.9g | 12.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 744g | 1204kcal | 84.4g | 99.8g | 50.4g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 372g | 602kcal | 42.2g | 49.9g | 25.2g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 186g | 301kcal | 21.1g | 25g | 12.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.3g | 13.4g | 6.8g | 0.6g |