Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 50g | 31kcal | 6.5g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 650g | 2230kcal | 66.2g | 455g | 7.8g | 22.7g | |
Oliiviöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 99g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1200g | 1668kcal | 228g | 0g | 84g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 994g | 348kcal | 9.9g | 64.6g | 5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 500g | 1800kcal | 140g | 10g | 135g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7958g | 12879kcal | 903.8g | 1069.8g | 540.4g | 48.8g | |
Valittu annoskoko | 3979g | 6439kcal | 451.9g | 534.9g | 270.2g | 24.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1990g | 3220kcal | 226g | 267.5g | 135.1g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.4g | 13.4g | 6.8g | 0.6g |