Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1100g | 1569kcal | 137.5g | 3.3g | 112.8g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g | 14.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2800g | 3336kcal | 294.8g | 36g | 225.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1400g | 1668kcal | 147.4g | 18g | 112.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 700g | 834kcal | 73.7g | 9g | 56.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.5g | 1.3g | 8.1g | 0g |