Pippurinen lihapata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudanpaisti		229g	254kcal	49.5g	0g	5.9g	0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)		29g	134kcal	3.4g	2.1g	12.6g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%		57g	91kcal	1.5g	1.5g	8.6g	0g
Vesi		114g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g		29g	26kcal	0.9g	1g	2g	0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g		56g	16kcal	0.3g	3.3g	0.1g	1.4g
Sipuli (kuorittu)		29g	7.7kcal	0.4g	1.4g	0.1g	0.5g
Valkosipuli		2.3g	2.5kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Chili paprika punainen		13g	5.1kcal	0.3g	1.2g	0g	0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos		5.7g	41kcal	0g	0g	4.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1124g	1154kcal	113g	21.8g	67.8g	4.2g
	Valittu annoskoko	562g	577kcal	56.5g	10.9g	33.9g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	281g	288kcal	28.3g	5.5g	17g	1.1g
	Arvot/100g	100g	103kcal	10g	1.9g	6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu