Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasipulisekoitus (the2012) (Apetit kotimaiset), annos 1000g | 1000g | 680kcal | 16g | 149g | 1g | 9g | |
Kasvissuikaleet pakaste (Apetit), annos 250g | 1000g | 400kcal | 10g | 81g | 3g | 0g | |
Hot chili sauce (Heinz), annos 20g | 70g | 76kcal | 0.8g | 17.5g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 330g | 471kcal | 41.3g | 1g | 33.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6480g | 3253kcal | 136.2g | 497g | 75.8g | 18g | |
Valittu annoskoko | 3240g | 1626kcal | 68.1g | 248.5g | 37.9g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1620g | 813kcal | 34.1g | 124.3g | 19g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 2.1g | 7.7g | 1.2g | 0.3g |