Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 100g | 39kcal | 0.4g | 6.8g | 0.5g | 2.6g | |
| Vadelma | 150g | 62kcal | 1.5g | 6.2g | 1.2g | 5.6g | |
| Sokeri | 75g | 304kcal | 0g | 74.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 40g | 134kcal | 0g | 32.6g | 0g | 0.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2350g | 1078kcal | 3.8g | 241g | 3.4g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 1175g | 539kcal | 1.9g | 120.5g | 1.7g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 588g | 269kcal | 1g | 60.3g | 0.9g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu