Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 120g | 47kcal | 0.5g | 8.2g | 0.6g | 3.1g | |
| Vadelma | 180g | 74kcal | 1.8g | 7.4g | 1.4g | 6.7g | |
| Sokeri | 90g | 365kcal | 0g | 89.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 48g | 161kcal | 0g | 39.2g | 0g | 0.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 72g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2820g | 1293kcal | 4.6g | 289.4g | 4g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 1410g | 647kcal | 2.3g | 144.7g | 2g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 705g | 323kcal | 1.2g | 72.4g | 1g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu