Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 160g | 62kcal | 0.7g | 10.9g | 0.8g | 4.2g | |
| Vadelma | 240g | 99kcal | 2.4g | 9.8g | 1.9g | 8.9g | |
| Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 64g | 214kcal | 0g | 52.2g | 0g | 0.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 96g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3760g | 1724kcal | 6.2g | 385.6g | 5.4g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 1880g | 862kcal | 3.1g | 192.8g | 2.7g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 940g | 431kcal | 1.6g | 96.4g | 1.4g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu