Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 180g | 70kcal | 0.8g | 12.2g | 0.9g | 4.7g | |
| Vadelma | 270g | 111kcal | 2.7g | 11.1g | 2.2g | 10g | |
| Sokeri | 135g | 548kcal | 0g | 134.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 72g | 241kcal | 0g | 58.8g | 0g | 1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 108g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4230g | 1940kcal | 7g | 434g | 6.2g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 2115g | 970kcal | 3.5g | 217g | 3.1g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1058g | 485kcal | 1.8g | 108.5g | 1.6g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu