Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 240g | 93kcal | 1.1g | 16.3g | 1.2g | 6.2g | |
| Vadelma | 360g | 148kcal | 3.6g | 14.8g | 2.9g | 13.3g | |
| Sokeri | 180g | 731kcal | 0g | 179.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 96g | 322kcal | 0.1g | 78.3g | 0g | 1.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 144g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5640g | 2586kcal | 9.6g | 578.4g | 8.2g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 2820g | 1293kcal | 4.8g | 289.2g | 4.1g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1410g | 647kcal | 2.4g | 144.6g | 2.1g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu