Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 320g | 124kcal | 1.4g | 21.8g | 1.6g | 8.3g | |
| Vadelma | 480g | 197kcal | 4.8g | 19.7g | 3.8g | 17.8g | |
| Sokeri | 240g | 974kcal | 0g | 239.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 128g | 429kcal | 0.1g | 104.4g | 0.1g | 1.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 192g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7520g | 3449kcal | 12.6g | 771.4g | 11g | 55.8g | |
| Valittu annoskoko | 3760g | 1724kcal | 6.3g | 385.7g | 5.5g | 27.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1880g | 862kcal | 3.2g | 192.9g | 2.8g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu