Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 50g | 19kcal | 0.2g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Vadelma | 75g | 31kcal | 0.8g | 3.1g | 0.6g | 2.8g | |
| Sokeri | 38g | 152kcal | 0g | 37.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 20g | 67kcal | 0g | 16.3g | 0g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1175g | 539kcal | 2g | 120.6g | 1.8g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 588g | 269kcal | 1g | 60.3g | 0.9g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 294g | 135kcal | 0.5g | 30.2g | 0.5g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu